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配方网推荐解腻减脂清淡的菜做法

  • 时间：2025-02-21 13:30 编辑： 来源： 阅读：333
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摘要：家常清淡的菜做法蒜汁白油菜主料：白油菜配菜：盐，味精，鸡精，蒜做法流程：白油菜焯水捞出漂凉。锅内放油放入蒜米，小米辣少许煸炒入味。倒入沥干水分的白油菜放入调味料开大火快速翻炒均匀转盘即可。非常简单的一道家常素材就做好了

家常清淡的菜做法

蒜汁白油菜

主料：白油菜

配菜：盐，味精，鸡精，蒜

做法流程：

  1. 白油菜焯水捞出漂凉。

  2. 锅内放油放入蒜米，小米辣少许煸炒入味。

  3. 倒入沥干水分的白油菜

  4. 放入调味料开大火快速翻炒均匀转盘即可。

    非常简单的一道家常素材就做好了

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