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孤独的美食家推荐菜品,十大家常下饭菜做法大全

  • 时间:2022-12-29 18:16 编辑:大侠梦 来源:原创 阅读:593
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摘要:一、五花肉炒平菇食材:五花肉、平菇、胡萝卜、青椒、葱姜、盐、生抽、鸡粉制作步骤:1、平菇洗净,撕成条,锅中烧水焯一下或用开水烫一下,沥干水分待用2、胡萝卜去皮洗净后切成片,五花肉切成片,青椒去籽后切成块3、锅里注油烧热,油要少一点,下五花肉,煸炒出五花肉的油脂4、五花肉炒至微微泛黄后,加入葱姜碎、胡萝卜一起翻炒5、胡萝卜变软后放入平菇和辣椒块,大火快炒6、调入适量的盐、生抽和鸡粉,快速炒匀出锅上桌即可二、蒜薹菊花胗食材:蒜苔、鸡胗、花椒


一、五花肉炒平菇


食材:五花肉、平菇、胡萝卜、青椒、葱姜、盐、生抽、鸡粉

制作步骤:

1、平菇洗净,撕成条,锅中烧水焯一下或用开水烫一下,沥干水分待用

2、胡萝卜去皮洗净后切成片,五花肉切成片,青椒去籽后切成块

3、锅里注油烧热,油要少一点,下五花肉,煸炒出五花肉的油脂

4、五花肉炒至微微泛黄后,加入葱姜碎、胡萝卜一起翻炒

5、胡萝卜变软后放入平菇和辣椒块,大火快炒

6、调入适量的盐、生抽和鸡粉,快速炒匀出锅上桌即可

二、蒜薹菊花胗


食材:蒜苔、鸡胗、花椒、料酒、姜蒜、指天椒、泡椒、盐、生抽、十三香、鸡粉

制作步骤:

1、鸡胗切菊花刀,焯水捞出,水里放点姜片花椒料酒,可以去鸡胗的异味

2、蒜苔洗干净后切成段,姜蒜切末,指天椒斜着切成段,泡椒剁碎

3、锅中烧油,小火炒香蒜泥姜末,泡椒,倒入鸡胗翻炒均匀

4、倒入蒜薹和指天椒,大火快炒至蒜苔断生,调入适量的盐、生抽、十三香和鸡粉

5、翻炒均匀就可以出锅了,怕辣的朋友可以适当取舍辣椒

三、清蒸狮子头


食材:五花肉、莲藕、鸡蛋、葱姜、盐、生抽、料酒、水淀粉

制作步骤:

1、五花肉去皮后切成小块,莲藕也切成小块

2、将肉放在案板上剁,剁成较细的肉糜,

3、再将莲藕丁放在肉上一起剁成泥,嫌麻烦可以一同放入绞肉机,绞成泥装入碗中

4、然后往里加入一颗鸡蛋,以及适量的盐、生抽、料酒、葱白末和姜末

5、接着就是沿着顺时针的方向进行搅拌,分次加入适量的水淀粉,搅拌至上劲即可

6、取适量的肉搓成球状,做好以后放入抹了一层薄油的盘里,中间稍微隔开

7、入开水锅蒸10分钟左右,出锅原汤不要倒掉,撒上葱花即可食用,味道很鲜美

四、干锅香辣土豆条


食材:土豆、芹菜、小米椒、葱姜蒜、孜然、辣椒粉、盐、蚝油、芝麻

制作步骤:

1、土豆去皮切条,洗出淀粉,芹菜洗干净后切成段,小米椒切成圈

2、锅里倒入适量油,土豆条中火煎熟,盛出盘子里,备用

3、锅底放入少许油,油热之后放入葱姜蒜炒香,接着放入辣椒粉略微炒一会

4、倒入芹菜,大火炒至断生后,加入适量的盐、蚝油炒匀

5、接着倒入土豆条和小米椒,炒匀后撒些芝麻出锅就可以了

五、清炒娃娃菜


食材:娃娃菜、盐、干辣椒、蒜、生抽、蚝油、鸡粉

制作步骤:

1、娃娃菜洗净,切段,帮和叶分开放,蒜切末,辣椒切圈

2、锅烧热,凉油下蒜末、辣椒圈炒香

3、白菜帮不易熟,因此先放入菜帮炒软

4、加入娃娃菜的叶子,翻炒几下,调入适量的盐、生抽和蚝油

5、翻炒均匀后,娃娃菜炒熟后撒些鸡粉,炒匀上桌即可,喜欢酸口的可以加点醋,会更开胃的

六、蒜苔炒腊肉


食材:蒜苔、腊肉、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、鸡精

制作步骤:

1、取一块腊肉,腊肉用水冲洗一下,入蒸锅蒸十多分钟

2、然后捞出来晾凉一些后切成薄片,蒜苔洗干净后切成段,胡萝卜洗净去皮切成条

3、锅中烧油,烧热后放入腊肉小火煸炒,我比较喜欢炒至微焦

4、接着放入葱姜蒜末炒出香味,放入胡萝卜条炒至发软

5、最后放入蒜苔段,大火快速煸炒,加入适量的盐、生抽调一下味道

6、等蒜苔炒至断生后撒些鸡精,炒匀出锅享用就可以了

七、红烧黄花鱼


食材:黄花鱼、葱姜蒜、小米椒、盐、白糖、酱油、醋、淀粉、料酒、花椒

制作步骤:

1、准备一条黄花鱼,处理干净,在鱼身上划几刀,放入一勺料酒和葱姜丝腌制20分钟

2、姜切片,葱切段,同时准备一些葱花,蒜拍碎,辣椒切粒

3、准备一个小碗,碗中放入适量的酱油、白糖、盐和醋调成汁

4、锅中烧油,油烧至七八成热的时候放入腌制好的鱼小火慢煎至两面金黄

5、放入葱姜蒜、辣椒和花椒翻炒出香味,千万不要翻动鱼,不然就碎了

6、倒入调好的料汁,加入适量的清水,晃动几下后盖盖焖煮十分钟左右

7、然后转大火收汁,期间要不断往鱼身上淋,汤汁收的差不多后撒些葱花就可以出锅了

八、小炒五花肉


食材:五花肉、青椒、胡萝卜、花椒、葱姜蒜、郫县豆瓣酱、盐、生抽、鸡精

制作步骤:

1、五花肉切成片,青椒切成块,胡萝卜洗净去皮切成片

2、锅中烧油,油放一点点就可以,放入五花肉煸炒会出油脂

3、要想吃起来不腻,尽量将五花肉炒至泛黄微带焦感,放入葱姜蒜末和郫县豆瓣酱炒香

4、接着放入胡萝卜和青椒快速翻炒,加入适量的盐和生抽

5、等到菜炒熟后撒些鸡精进行提鲜,炒匀装盘上桌

九、凉拌土豆片


食材:土豆、葱蒜、香菜、辣椒粉、盐、生抽、醋、香油、花椒

制作步骤:

1、土豆洗干净去皮后切成片,放入清水,洗掉多余的淀粉

2、葱蒜切成末,香菜洗净切段

3、锅中烧水,水开后放入土豆片煮,硬度根据自己的喜好掌控

4、煮好的土豆片过一下冷水,装入碗中

5、将蒜末,芝麻和辣椒粉放入小碗中,锅中烧油,将花椒炸香后捞出淋在上面

6、再调入盐、生抽、醋和香油搅拌均匀倒在土豆片上,撒些香菜拌匀即可享用

十、酱爆茄子


食材:茄子、葱姜蒜、蚝油、生抽、香辣酱、鸡粉、淀粉

制作步骤:

1、茄子洗净后切成滚刀块,放入一些淀粉抓匀,姜、蒜切片、葱白切段

2、取一个小碗,加入蚝油、生抽、几滴老抽调成味汁

3、锅中加油,稍微多点,油热后将茄子块炸一下,表面金黄捞出控油

4、倒出多余的油,留点底油,爆香葱姜蒜,再加一勺香辣酱炒香炒出红油

5、放入炸过的茄子快速翻炒,调入准备好的料汁

6、最后撒些盐和鸡粉,快速炒匀出锅,就可以上桌享用了


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