- 时间:2026-07-17 19:02 编辑: 来源: 阅读:155
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摘要:香辣泰式犹豫3–4人份2汤匙植物油3瓣大蒜,切薄片2.5厘米新鲜生姜,切丝2根香茅,拍扁4片卡菲尔青柠叶(或2个青柠的皮条)4个鸟眼辣椒1个红辣椒,斜切薄片1个中等大小的洋葱,切薄片500–600克鱿鱼筒,清洗干净并切花刀1汤匙蚝油1汤匙生抽1汤匙鱼露1茶匙红糖1 用大火加热炒锅或大煎锅。加入油,将大蒜、生姜和香茅炒香。加入卡菲尔青柠叶、所有辣椒和洋葱,炒30秒,直到洋葱稍微软化。2 现在加入鱿鱼、所有酱料和糖,继续翻炒1-2分钟,直到
香辣泰式犹豫
3–4人份
2汤匙植物油
3瓣大蒜,切薄片
2.5厘米新鲜生姜,切丝
2根香茅,拍扁
4片卡菲尔青柠叶(或2个青柠的皮条)
4个鸟眼辣椒
1个红辣椒,斜切薄片
1个中等大小的洋葱,切薄片
500–600克鱿鱼筒,清洗干净并切花刀1汤匙蚝油
1汤匙生抽
1汤匙鱼露
1茶匙红糖
1 用大火加热炒锅或大煎锅。加入油,将大蒜、生姜和香茅炒香。加入卡菲尔青柠叶、所有辣椒和洋葱,炒30秒,直到洋葱稍微软化。
2 现在加入鱿鱼、所有酱料和糖,继续翻炒1-2分钟,直到鱿鱼块卷起。盛入盘中,立即享用。