黑醋蜜汁香酥松板肉
主料 松板肉200克
辅料 甜蜜豆20克
调味料 家乐鲜露30克 浓缩意大利黑醋25克 红酒15克 蜂蜜55克
腌料 鹰粟粉10克
烹饪步骤
1. 松板肉改刀厚片,用鹰粟粉均匀拍粉待用,甜蜜豆焯水冰镇沥干待用;
2. 油锅六成油温下入松板肉,炸至外脆里嫩取出待用;
3. 锅中放入调味料略微加热即可,下炸好的松板肉快速翻炒汁酱包裹均匀出锅装盘,甜蜜豆作为配菜点缀即可上桌。
牛肉豌豆哨荔浦芋头
主料 荔浦芋头1个
辅料 和牛肉糜100克 四川酥豌豆10克
小料 葱白粒10克 干葱末15克 阳江豆豉5克
调味料 蒸鲜豉油15克 家乐鲜露10克 醇香一品汤3克 鹰粟粉30克 白胡椒粉0.2克 二汤200克
烹饪步骤
1. 芋头改刀切厚片,放入蒸箱,蒸十五分钟左右,取出冷却待用;
2. 蒸好的芋头用粟粉拍一层薄粉,入六成油锅炸制外壳金黄,内部松软即可装盘;
3. 锅中炒香和牛肉糜和小料,下入所有调味料汁酱略微煮浓稠,淋在炸好芋头上,点缀即可。
砂锅蚌肉石磨豆腐
主料 石磨豆腐350克 蚌肉150克
辅料 河虾50克 咸肉50克 春笋100克
小料 葱段10克 姜片10克
调味料 蒸鲜豉油25克 鸡粉5克 家乐鲜露10克 蚝油15克 糖3克 白胡椒粉0.2克
烹饪步骤
1. 豆腐焯水后用二汤小火煨煮待用;
2. 河蚌洗净取肉,反复用刀背敲击腹足让肉质放松,切成条状四成油温滑油成熟;
3. 锅中炒香小料,二汤和豆腐下锅,调味炖煮,最后加入蚌肉,汤汁略微浓稠,出锅装入热砂锅中,撒葱花点缀即可。
酸菜豆角炒八爪鱼
主料 小八爪鱼200克
辅料 酸豆角小段100克 酸菜末30克 五花肉粒60克
小料 蒜碎5克 干葱碎5克 葱白末5克 姜末5克 小米椒碎1克
调味料 蚝油5克 鸡粉3克 鲜上鲜酱油10克 糖8克 胡椒粉0.5克 黄酒15克 红油5克 麻油5克 香醋5克
烹饪步骤
1. 八爪鱼洗净,高压锅放入葱姜、料酒压,上汽压3分钟,捞出冲凉洗净;
2. 锅烧热,炒香五花肉粒,入小料、继续炒香,再加酸菜末、焯水过的酸豆角、八爪鱼炒干水气,喷黄酒、香醋,下入鲜上鲜酱油、蚝油、鸡粉、糖、胡椒粉炒透,勾薄芡,淋红油、麻油,出锅装盘。
红葱炒猪肚
主料 猪肚300克
辅料 红葱头50克 红椒块10克 青椒块10克
小料 姜片5克 蒜片5克
调味料 海鲜酱10克 蚝油10克 蒸鲜豉油10克 糖5克 胡椒粉0.5克 料酒10克 水生粉10克
烹饪步骤
1. 猪肚用盐和面粉洗净,入高压锅加葱姜,料酒上汽压20分钟后,改刀成菱形块;
2. 锅入底油煸炒红葱头出香味,捞出待用;
3. 锅留油爆香小料,下猪肚和调味料烹炒入味,下辅料勾芡,淋明油出锅即可。
石锅鲍汁焗鲜鲍凤爪
主料 大鸡爪10个 鲍鱼10只 排骨500克
辅料 干葱块50克 姜粒50克 蒜粒10克 色拉油100克 猪油50克 鸡油30克
调料1 上品鲍鱼汁150克 鸡粉10克 蚝油20克 冰糖20克 生抽10克 老抽10克 花雕酒30克 水1千克
调料2 上品鲍鱼汁10克 煲煮鸡爪的原汤100克 水淀粉适量
烹饪步骤
1. 将鸡爪洗净、去除指甲,拉热油,备用;鲍鱼清洗干净备用;
2. 将辅料加热,炸至原料金黄色时加入调味料1烧开,与鸡爪一同放入高压锅中,上汽后,大火压制6分钟,离火,浸泡,备用;
3. 烹饪时,捞出鸡爪用原汤加热,捞出,放入烧热的石锅中,淋上由调味料2制作的鲍鱼汁,即可食用。
